Tabata

Tabata/Kruháč 3 měsíční kurz

"Tabata/Kruháč" je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost ve velmi krátkém čase. Po absolvování Tabaty Vaše tělo spaluje kalorie i dlouho po tréninku, proto je tento typ cvičení vhodný při redukci váhy. Cvičení zlepšuje kardio-respirační zdatnost i svalovou sílu. Tabata přináší za krátkou dobu překvapivé výsledky.

Tabata/Kruháč začátečníci Frýdek

• Trénink je 2x týdně nelze chodit 1x
• Úterý 19:00 -20:00 a čtvrtek 19:00 - 20:00
• První lekce 7.9.2021 poslední lekce 2.12.2021
• Cena na celé 3 měsíce je 3510 Kč (26 lekcí - 135 Kč/hod)
• Cvičíme na adrese T.G. Masaryka 503 (Fitpoint sportovní středisko)